El yogur es un producto lácteo muy popular elaborado mediante la adición de bacterias vivas a la leche. Sin azúcar añadido, se considera generalmente muy saludable. Incluso, algunos estudios vinculan el yogur a un menor riesgo para el aumento de peso y la … [Read more...] about ¿Puede Ayudarte el Yogur a Perder Peso? Conoce la Verdad