El sobrepeso no significa necesariamente que sea insalubre. En realidad, hay muchas personas con sobrepeso que gozan de excelente salud ( 1 ). Por el contrario, muchas personas con peso normal tienen los problemas metabólicos asociados con la obesidad ( 2 ). Eso es porque la grasa debajo de la […]
Daily Archives: diciembre 21, 2021
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El interés por los triglicéridos de cadena media (MCT) ha crecido rápidamente en los últimos años. Esto se debe en parte a los beneficios ampliamente publicitados del aceite de coco , una rica fuente de ellos. Muchos defensores se jactan de que los triglicéridos de cadena media (MCT) pueden ayudar […]