Hemos recibido muchos mensajes contradictorios sobre el alcohol. Por un lado, las cantidades moderadas se han relacionado con beneficios para la salud. Por otro lado, es adictivo y altamente tóxico cuando bebemos demasiado. La verdad es que los efectos del alcohol en la salud son bastante complejos. Varían entre individuos […]
Daily Archives: agosto 26, 2021
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Mucha gente quiere perder peso rápidamente. No es sorprendente que los métodos que prometen resultados rápidos sean tentadores. Desafortunadamente, muchos de estos son demasiado restrictivos y simplemente ineficaces a largo plazo ( 1 ). Además, algunos son francamente peligrosos. Aquí hay 7 “soluciones rápidas” para bajar de peso que simplemente […]