Los triglicéridos son un tipo de grasa que se encuentra en la sangre. Después de comer, su cuerpo convierte las calorías que no necesita en triglicéridos y las almacena en sus células grasas para usarlas como energía más adelante. Si bien necesita triglicéridos para suministrar energía a su cuerpo, tener […]
Daily Archives: agosto 2, 2021
3 posts
Las frutas y verduras son buenas para tu cuerpo. Algunos de ellos incluso ayudan a combatir enfermedades crónicas, como enfermedades cardíacas y cáncer ( 1 ). Curiosamente, un método llamado “exprimido” se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años. Esto implica extraer los jugos nutritivos de frutas […]
Ashwagandha es una hierba medicinal increíblemente saludable. Está clasificado como un “adaptógeno”, lo que significa que puede ayudar a su cuerpo a manejar el estrés. Aswhagandha también proporciona todo tipo de beneficios para el cuerpo y el cerebro. Por ejemplo, puede reducir los niveles de azúcar en sangre, reducir el […]