El agua de limón es una bebida hecha de agua mezclada con jugo de limón fresco. Se puede disfrutar tanto frío como caliente. A menudo se afirma que este tipo de agua tiene varios beneficios para la salud , que incluyen mejorar la digestión, mejorar la concentración y aumentar los […]
Daily Archives: junio 15, 2021
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Se ha culpado injustamente a los carbohidratos de causar la epidemia de obesidad. Sin embargo, la verdad es que no todos los carbohidratos son iguales. La comida chatarra procesada con alto contenido de azúcar y granos refinados definitivamente no es saludable y engorda. Pero esto no tiene relevancia para los […]
En promedio, toma más de 200 decisiones sobre alimentos cada día ( 1 ). Sin embargo, solo conoce una pequeña fracción de ellos ( 1 ). El resto lo realiza su mente inconsciente y puede conducir a la llamada alimentación sin sentido . Comer sin sentido puede marcar la diferencia […]