El kéfir está de moda en la comunidad de la salud natural. Tiene un alto contenido de nutrientes y probióticos , y es increíblemente beneficioso para la digestión y la salud intestinal. Mucha gente lo considera una versión más saludable y potente del yogur. Aquí hay 9 beneficios para la […]
Daily Archives: mayo 17, 2021
El aloe vera es una planta medicinal popular que se ha utilizado durante miles de años. Es más conocido por tratar lesiones cutáneas, pero también tiene otros efectos beneficiosos para la salud. Esta es una lista de los beneficios del aloe vera: 1. Contiene compuestos vegetales saludables El aloe vera […]
El Dr. Michael Eades y la Dra. Mary Dan Eades, marido y mujer, se encuentran entre los médicos más conocedores del mundo sobre dietas y enfermedades. Son blogueros populares , han escrito varios libros sobre el tema y son más conocidos por su serie de libros Protein Power . También […]
El jugo de frutas a menudo se percibe como saludable. Eso es comprensible, dado que es natural y tiene la palabra “fruto”. Sin embargo… lo que muchas personas no se dan cuenta es que el jugo de frutas también está cargado de azúcar . De hecho, el jugo de fruta […]
El gluten es muy controvertido en estos días. La mayoría de las fuentes afirman que es seguro para todos, excepto para aquellos que tienen enfermedad celíaca. Por otro lado, algunos expertos en salud creen que el gluten es dañino para la mayoría de las personas. Según una encuesta reciente, más […]