Las papas son tubérculos subterráneos que crecen en las raíces de una planta llamada Solanum tuberosum . Esta planta es de la familia de las solanáceas y está relacionada con los tomates y el tabaco. Originaria de América del Sur, las papas se llevaron a Europa en el siglo XVI […]
Daily Archives: mayo 6, 2021
La harina de almendras es una alternativa popular a la harina de trigo tradicional. Es bajo en carbohidratos, está lleno de nutrientes y tiene un sabor ligeramente más dulce. La harina de almendras también puede proporcionar más beneficios para la salud que la harina de trigo tradicional, como la reducción […]
Las palomitas de maíz son uno de los bocadillos más populares y saludables del mundo. Está cargado de nutrientes importantes y ofrece una variedad de beneficios para la salud. Sin embargo, a veces se prepara con grandes cantidades de grasa, azúcar y sal, lo que puede hacer que se coma […]
Hay alrededor de 40 billones de bacterias en su cuerpo, la mayoría de las cuales se encuentran en sus intestinos. En conjunto, se les conoce como su microbiota intestinal y son muy importantes para su salud. Sin embargo, ciertos tipos de bacterias en sus intestinos también pueden contribuir a muchas […]
La mayoría de los carbohidratos de la dieta son almidones. Los almidones son largas cadenas de glucosa que se encuentran en los cereales, las patatas y diversos alimentos. Pero no todo el almidón que comemos se digiere. A veces, una pequeña parte pasa sin cambios a través del tracto digestivo. […]