Meratrim: un suplemento para bajar de peso que parece demasiado bueno para ser verdad

Mujer curiosa por tomar una pastillaSi ha intentado perder peso antes y ha fallado, definitivamente no está solo.

En realidad, esto es lo que sucede la mayor parte del tiempo.

A veces, las personas logran perder bastante, pero por lo general terminan recuperándolo todo.

La verdad es … perder peso es difícil y la tasa de éxito es terrible.

Por esta razón, muchas personas están desesperadas por encontrar una solución a su problema de peso.

Esto ha creado una industria en auge para los suplementos para bajar de peso … píldoras, tabletas y batidos que se supone que facilitan las cosas.

El último en llamar la atención es un suplemento natural llamado Meratrim, una combinación de dos hierbas que se supone que ayudan a bloquear el almacenamiento de grasa.

Recientemente apareció en The Dr. Oz Show. Lo llamó un “suplemento revolucionario para la pérdida de peso”.

Puede ver el programa de forma gratuita en el sitio del Dr. Oz .

El Dr. Oz incluso llevó a cabo su propio “estudio” informal e hizo que 30 mujeres de su audiencia tomaran Meratrim, junto con una dieta de 2000 calorías y caminatas diarias, durante dos semanas.

En promedio, las mujeres perdieron 3 libras de peso y 3 pulgadas de su cintura. Resultados impresionantes, pero este no es un estudio real y no prueba nada.

Afortunadamente, no necesitamos depender de las personalidades de la televisión porque tenemos un estudio humano real en el que el suplemento se administra a personas reales.

Pero antes de entrar en eso, algunos antecedentes sobre Meratrim …

¿Qué es Meratrim y cómo funciona?

La historia detrás de Meratrim es esta … un grupo de investigadores quería inventar un nuevo y eficaz suplemento para bajar de peso.

Tomaron un montón de hierbas medicinales y probaron su capacidad para cambiar el metabolismo de las células grasas.

Los investigadores hicieron crecer un montón de células grasas en tubos de ensayo e intentaron agregar estas diferentes hierbas a las células para ver qué sucedía.

Finalmente, eligieron dos hierbas que encontraron efectivas y las combinaron en una mezcla… dando a luz a lo que ahora llaman Meratrim.

Mujer sosteniendo una pastilla

Estas dos hierbas se llaman Sphaeranthus indicus (una flor) y Garcinia mangostana (una fruta). En Meratrim, los extractos de estas dos hierbas naturales se combinan en una proporción de 3: 1.

Ambas hierbas se han utilizado con fines medicinales tradicionales en el pasado ( 1 , 2 ).

No voy a entrar en la bioquímica compleja, pero los investigadores afirman que Meratrim puede ( 3 ):

  1. Hacer más difícil que las células grasas se multipliquen.
  2. Disminuir la cantidad de grasa que las células grasas recogen del torrente sanguíneo.
  3. Ayuda a las células grasas a quemar la grasa almacenada.

Tenga en cuenta que esto es lo que afirman que sucedió en un tubo de ensayo , así que tome todo esto con un gran grano de sal .

Lo que sucede en un cuerpo humano vivo que respira es a menudo radicalmente diferente de lo que sucede en células aisladas.

Conclusión: Meratrim es una mezcla de dos hierbas, Sphaeranthus Indicus y Garcinia mangostana. Los investigadores afirman que estas hierbas tienen varios efectos positivos sobre el metabolismo de las células grasas.

¿Funciona tan bien como dicen?

Tenemos un excelente estudio sobre Meratrim que analizó un total de 100 participantes y duró 8 semanas:

Stern JS y col. Eficacia y tolerabilidad de una formulación a base de hierbas para el control de peso. Revista de alimentos medicinales, 2013.

El estudio fue un ensayo aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo, que es el estándar de oro de los experimentos científicos en humanos.

En el estudio, 100 personas obesas (23 hombres y 77 mujeres) se dividieron en dos grupos:

  • Grupo de Meratrim: las personas de este grupo tomaron 400 mg de Meratrim, 30 minutos antes del desayuno y la cena (un total de 800 mg).
  • Grupo placebo: el grupo placebo tomó 400 mg de placebo (una pastilla ficticia) en su lugar, al mismo tiempo.

Todos los participantes fueron sometidos a una estricta dieta de 2000 calorías y se les indicó que caminaran 30 minutos por día.

Estos son los resultados:

Después de 8 semanas, el grupo de Meratrim (barras de color gris claro) había perdido mucho más peso que el grupo de placebo (barras de color gris oscuro):

Stern JS y col. Meratrim y pérdida de peso

Perdieron un total de 11 libras (5,2 kg), mientras que el grupo de placebo perdió solo 3,3 libras (1,5 kg).

El grupo de Meratrim también perdió 4,7 pulgadas (11,9 cm) de su cintura, en comparación con solo 2,4 pulgadas (6 cm) en el grupo de placebo.

Esto es importante, porque la grasa abdominal es la grasa menos saludable del cuerpo y está fuertemente relacionada con muchas enfermedades.

Las cosas también sucedieron bastante rápido … las personas que tomaban Meratrim habían perdido 4 libras y 2 pulgadas después de solo 2 semanas .

El grupo de Meratrim también tuvo mejoras mucho mayores en el IMC y la circunferencia de la cadera.

Aunque a menudo se considera que perder peso es bueno para la salud física, algunos de los beneficios más gratificantes están relacionados con la calidad de vida, que los investigadores también midieron:

Stern JS y col. Meratrim y calidad de vida

Como puede ver en el gráfico, Meratrim tuvo un efecto mucho más fuerte tanto en la función física como en la autoestima.

También hubo algunas mejoras en otros marcadores de salud:

  • Colesterol total: Disminuyó 28,3 mg / dL en el grupo de Meratrim, en comparación con 11,5 mg / dL en el grupo de placebo.
  • Triglicéridos: Disminución de 68,1 mg / dL en el grupo de Meratrim, en comparación con 40,8 mg / dL en el grupo de placebo.
  • Glucosa en ayunas: bajó 13,4 mg / dL en el grupo de Meratrim, pero solo 7 mg / dL en el grupo de placebo.

Esto debería conducir a un riesgo mucho menor de enfermedades cardíacas, diabetes y otras enfermedades graves a largo plazo.

Entonces … en resumen, el grupo de Meratrim perdió 3.5 veces más peso y perdió 2 veces más de su cintura, en comparación con la píldora ficticia. También tuvieron mejoras en varios factores de riesgo importantes de enfermedad.

Estos son resultados impresionantes, pero hay una cosa importante que vale la pena señalar. El estudio fue patrocinado por InterHealth , la empresa que produce y vende Meratrim.

Aunque esto no significa automáticamente que el estudio sea defectuoso, definitivamente es algo a tener en cuenta, porque se sabe que la fuente de financiación de un estudio a menudo puede tener un efecto en el resultado ( 4 , 5 ).

En pocas palabras : un estudio muestra que Meratrim puede causar una pérdida de peso significativa y mejorar muchos marcadores de salud. Sin embargo, el estudio fue pagado por la empresa que produce y vende el suplemento.

Efectos secundarios, dosis y cómo usarlo

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No se observaron efectos secundarios o reacciones adversas en el estudio. Meratrim parece ser seguro y bien tolerado.

El estudio utilizó 400 mg de Meratrim, 30 minutos antes del desayuno y la cena. Esto es un total de 800 mg por día.

Es posible que tomar incluso más de eso aumente el riesgo de efectos secundarios, así que no supere los 800 mg.

Si va a probar esto, asegúrese de elegir Meratrim 100% puro y lea la etiqueta cuidadosamente para asegurarse de que la ortografía sea correcta.

Es posible que algunas personas deshonestas comiencen a producir réplicas más baratas del producto y lo llamen algo similar para engañar a la gente.

¿Es Meratrim algo que debería probar?

La mayoría de las personas que necesitan perder peso ya han probado algunas “dietas”.

Algunos de ellos pueden haber funcionado durante un tiempo, otros no en absoluto.

Pero una cosa es cierta … las soluciones a corto plazo nunca funcionan a largo plazo.

Aunque los resultados de ese estudio parecen prometedores, tenga en cuenta que el estudio solo se prolongó durante 8 semanas.

8 semanas no es mucho … todo tipo de cosas pueden causar pérdida de peso a corto plazo, pero lo que realmente cuenta es mantenerlo a largo plazo .

Si el estudio hubiera durado más (de 6 meses a un año), es muy posible que las mujeres hubieran comenzado a recuperar el peso.

A menos que sea seguido por un cambio duradero en el estilo de vida y los hábitos dietéticos , es probable que tomar Meratrim no produzca resultados a largo plazo.

Dicho esto, si Meratrim realmente funciona tan bien como en ese estudio, entonces puede ser una herramienta útil para acelerar la pérdida de peso a corto plazo, por ejemplo, si necesita perder peso rápidamente para algún tipo de evento.

Pero estoy convencido de que nadie va a encontrar una solución a largo plazo a su problema de peso simplemente tomando un suplemento o una pastilla.